A műhelynapon arra keressük közösen a választ, hogy a reflektív munkamód hogyan tudja támogatni az egyensúly megteremtését szakmai és személyes életünk sokféle követelménye között.

A  következő témákkal, kérdésekkel fogunk foglalkozni interaktívan, segítségül hívva Tony Schwartz energiamenedzsment modelljét:
·       Valóban fontos az, ami sürgős?
·       Szolgálatunk és magánéletünk örömei, kötelességei, felelősségeink hogyan hatnak ránk?
·       Mit jelent felelősséget vállalni önmagunkért?
·       Az időnket kell jobban menedzselnünk vagy az energiánkat?
·       Milyen szintjei lehetnek személyes energiáink menedzselésének?
·       Milyen eszközök segíthetnek minket ebben?
·       A pihenés művészete – hogyan tudunk leginkább feltöltődni, pihenni? Mik a preferált pihenési módjaink?

A nap során részletesen feldolgozzuk ezeket a kérdéseket egy elméleti modell segítségével, saját tapasztalatainkból kiindulva, majd végiggondoljuk, hogyan lehet használni Tony Swartz energiamenedzsment modelljét mindennapi életünkben és szolgálatunkban.

A műhelynap vezetője:  Dr. Nemes Éva,  szupervízor, szupervízor-coach, általános orvos
Helyszín: Mályi, Mécses Központ (3434 Mályi, Gárdonyi Géza u. 2.)
Időpont: 2026. október 20. kedd 9.30-17.30-ig
Kérjük, hogy a résztvevők végig legyenek jelen.
A jelentkezés sorrendjében maximum 14 főt tudunk fogadni. Kérjük, hogy alá-, fölérendeltségi viszonyban dolgozók (vezető-beosztott) ne jelentkezzenek együtt a csoportba. Egy munkahelyen, azonos beosztásban dolgozók azonban együtt is részt tudnak venni.

A programot az MRE Gyökössy Intézete szervezi és támogatja, a részvételi hozzájárulás (ami tartalmazza a meleg ebédet is): 4000 Ft. A jelentkezéseket az alábbi űrlapon várjuk, a jelentkezéssel egyidőben kérjük a regisztrációs díj befizetését is.
Számlaszám: Magyarországi Református Egyház Gyökössy Endre Intézete 10701094-74603523-51100005
Közleménybe kérjük beírni a következőket: Energiamenedzsment (résztvevő neve)
Lemondás esetén a befizetett összeget csak szeptember 20-ig áll módunkban visszafizetni. A regisztrációs díjra támogatás kérhető.
Jelentkezési határidő: 2026. szeptember 1.

A jelentkezéssel, szervezéssel kapcsolatos kérdéseikkel forduljanak bizalommal Pusztai Tímeához (pusztai.timea@reformatus.hu).